心の筋力という言葉のおかげ
クリスマス
と年末の雰囲気あふれる
シーズンになりましたね。
東京校のカンカンこと中村暁子です。
コーチングアカデミーで学んでから、
心の筋力という言葉のおかげで、
へこたれずに済んでいます
ショックな出来事や
どんなネガティブな感情を抱いても
心がポキッと折れることなく
心の筋力が鍛えられているんだと
思えるようになりました。
心は柔軟で、鍛えられるものなんだと知り
何があっても
前向きに捉える事ができています
もちろん、一瞬は凹むこともありますが
人間だもの(←私のレスキュー言葉)
今年も心が鍛えられる出来事があり
柔軟性が高まったように感じています。
パワフルになれたらなぁ…
ということで…
2023年をパワーアップして迎えたいと思います。
質問
今年、心の筋力が鍛えられたことは何ですか？
