2019-10-23 / 最終更新日時 : 2020-03-19 green 実践9 自分自身の言い方が共通言語に 自分自身の言い方（好きなマークの数とか）で目標を表現できると、コーチとクライアントの共通言語になるのかな？と思った。すごい収穫！ → 実践９ 目標設定Ⅰ
2019-10-23 / 最終更新日時 : 2020-03-19 green 実践9 からだが自動的に動く状態 からだが自動的に動く状態のモノをひとつでも持っておく、と思えたことが一番の収穫。目標を達成できる自分への自信になる。 → 実践９ 目標設定Ⅰ
2019-10-23 / 最終更新日時 : 2020-03-19 green 実践9 やる気が出る目標、負担になる目標 目標設定の中で、やる気が出る目標と負担になる目標の違いが気づけて良かったです。人それぞれ目標のやれそうなレベル感も違って、それぞれのペースがあるんだなと感じました。 → 実践９ 目標設定Ⅰ
2019-09-28 / 最終更新日時 : 2020-03-20 green 基礎4 高めることばかり考えていたけれど 自己イメージを高めることばかり考えていたけれど、変わるものだと、今はそう感じているんだということを受け入れることも大事。 ということが収穫でした。 → 基礎４ 自己イメージを上げる
2019-09-28 / 最終更新日時 : 2020-03-20 green 基礎4 変動に気付く事が出来れば 自己イメージや自己肯定感は変動があっても良い。変動に気付く事が出来れば、自己イメージや自己肯定感を自分の望む方向に持っていく事が出来るということが、一番の収穫でした。目的を達成する事と自己イメージや自己肯定感を高める事は […]
