何でわかってくれないんだろう…というときに。

東京校のYUKIです

私はとても面倒くさがりのところがあり、
やった方がいいとわかっていてもできない
ということがとてもよくあります。

　
そんな私ですが、
近所への買い物のときでも
「すっぴん」状態では出かけません。

というよりは、
「すっぴん」状態では
出かけることができません！

　
私にとっての「すっぴん」状態とは、
スキンケア以外に何もしないことです。

せめて薄めの眉毛に少々手を加えないと
人前に出るのはためらわれるのです。

　
今回は、
外出前に鏡に向かっていた私に
夫が訊ねたときのエピソードを書きますね。

　
自宅からすぐ近所への外出にもかかわらず、
なぜメークをするのか？

夫にはメークをする意味が
まったくわからなかったそうで、
なんでわざわざメークをするのかと
メークのたびに訊ねてきました。

誰も私の顔なんて見ていないし、
気にしすぎだというのが夫の考え。

　
確かにその通りなんですよ。

でも私はその問いかけに対して、
理由を考えたことなどなかったので
いつもはぐらかしていたのでした。

あまりにも何度も訊ねてくるので、
内心面倒くさいな〜と思いながら（←こらこら）

「すっぴんで外出しても気にならない自分が
許せないから」

と説明してみたところ、

「最初からそういう風に言ってくれればわかる」　
だそうです。。

それ以降は一切訊ねてこなくなったので、
夫が理解できるような説明を
私がしていなかったのが原因のようでした。

　
何でわかってくれないんだろう…
と思うときは
相手にわかってもらうのを待つこともいいけれど
相手がわかるように伝えてみることもできます。

自分が期待するような言動をしてくれないと
イライラしがち。

イラッとしたならば、
相手を変えようとするよりも
相手への関わりかたを考えてみませんか。

　
考えにくいときは
一旦その場を離れて
トイレなどのひとりになれる場所で
過ごすこともおすすめです
　

（↑私は近所の公園をひとりで散策します）

　
理解してもらいたいとき、
どんなことができそうですか？

　
ここまでお読みいただき、
どうもありがとうございました

YUKI

2024-01-10

2024-01-17